PrijemPortalKalendarGalerijaČesto Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupeRegistruj sePristupi
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 1 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 1 Gost

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 15 dana Ned Apr 11, 2010 3:47 pm
Forum navigacija



More Cool Stuff At POQbum.com

Zadnje teme
» pozdrav ajd da nešto pecamo
Uto Okt 19, 2010 12:58 am od juro

» xXx TaKtiKe xXx
Sub Maj 08, 2010 10:39 am od mila

» Summer HIT 2010- Тина & MC Стојан- Секси
Sub Maj 08, 2010 10:37 am od mila

» Tina Ivanovic - Bambus [HQ] - Spot
Sub Maj 08, 2010 10:01 am od mila

» Ogi Radivojevic - Mozda ti sad nedostajem
Sub Maj 08, 2010 9:59 am od mila

» Trik Fx -NAJBOLJI U LJUBAVI
Sub Maj 08, 2010 9:57 am od mila

» Oliver Dragojević - VJERUJ U LJUBAV
Sub Maj 08, 2010 9:54 am od mila

» Bolan seksualni odnos (dispareunija)
Pet Maj 07, 2010 7:24 pm od mila

» Umetnost udvaranja
Pet Maj 07, 2010 7:23 pm od mila

Septembar 2018
PonUtoSreČetPetSubNed
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
KalendarKalendar
Traži
 
 

Rezultati od :
 
Rechercher Napredna potraga
Forum
radio_kutak
..

xat radio player
..

xat radio player
kutak radio
dj lakitos - Berlin - Take My Breath Away - Techno

 

Can't hear anything? Please try one of the player links.

Play stream in WinampWinamp/iTunes
Play stream in Windows Media PlayerWindows Media Player
Play stream in Real PlayerReal Player

AUDIO VIDEO CAT
KLINI DA GLEDAS TW-PINK
fb
DECIJI TW KANAL
fb
SPORTSKI TW KANAL
fb
STUDIO"B"
fb
Weather Today in Novi Sad

Delite | 
 

 Kako preboleti raskid..

Ići dole 
AutorPoruka
mila



Broj komentara : 189
Join date : 19.03.2010
Age : 43
Mjesto : Subotica

PočaljiNaslov: Kako preboleti raskid..   Čet Maj 06, 2010 3:17 pm

Izuzimajući antidepresive, koji su se tokom kliničkih ispitivanja pokazali dobrim u ublažavanju simptoma 'slomljenog srca' kod pojedinih pacijenata, istraživači modernog doba nisu otkrili ništa revolucionarnije osim mudrosti da je potrebno vreme.

Ono što je proisteklo iz brojnih laboratorija širom sveta jeste saznanje koji obrazac ponašanja najviše odgovara i zašto. Ideja odavno prisutne taktike, u priručnicima definisane kao pravilo 'bez kontakta', veoma je jednostavna: apsolutno nikada ništa ne radite sa bivšom partnerkom.

Većini ovaj savet zvuči veoma logično, barem u trenutku racionalnog razmišljanja. Ali kada emocije nadvladaju, situacija se obrće u drugom smeru.
Koga sad slušati, mozak ili srce?
Odgovor koji naučnici bez oklevanja daju je mozak. Uzdržite se od želje da bacite pogled na njenu ili njegovu stranicu na Facebooku, zaboravite na pozive, SMS poruke ili posete teretani u kojoj možete videti bivšu ljubav.

Oduprite se ponudi da budete prijatelji. Može, ali tek nakon, najmanje, tri godine, a do tada vam je potrebno vreme i prostor da prebolite raskid.
Alkohol ne pomaže
Bez obzira na to da li proces 'oporavka' kod vas traje tri godine ili tri nedelje, nije dovoljno da eliminišete samo nju ili njega iz sopstvenog okruženja, već i sve one razglednice, poklončiće, poruke i lične stvari koje vas podsećaju da je ta osoba nekada bila deo vašeg života.

U suprotnom, to je kao pokušaj da ostavite piće dok vam flaša čuči ispred nosa. Kad smo već kod osvežavajućih napitaka, znajte da alkohol uzet u cilju zaboravljanja izgubljene ljubavi, nikako nije dobra ideja, iako se taj obrazac često viđa, posebno kod muškaraca. U stvari, kao što većina onih koji su ronili suze u sopstvenu čašicu zna, stvari postaju samo još gore.

Alkohol je po prirodi stvari 'depresivirajuća droga', pa ukoliko već utučeni krenete da utapate tugu u njemu, samo će vas još dublje gurnuti u depresiju i melanholiju.

I male doze alkohola potenciraju impulsivnost, agresiju i socijalno neprihvatljivo ponašanje, usled inhibicije moždanih struktura (kore velikog mozga) zaduženih za kontrolu postupaka.

Dovodi do toga da je nedostatak odgovornosti u konfliktu sa željom da se odgovornost pokaže.

To u prevodu znači da kada vam je srce slomljeno, vi trezni pomislite kako užasno želite da je pozovete, ali to ne činite svesni činjenice da će vam biti samo još gore. Nakon dva piva, telefonska slušalica vam je već u ruci, piše "Men's Health".
Bavite se sportom, ne jurite novu vezu
Mnogo bolje rešenje je da se okrenete fizičkoj aktivnosti i sportu. Pošto je mozak preplavljen hormonima stresa, čija je uloga da mobiliše organizam u stanje pripravnosti (bori se ili beži), upravo vežbanje oslobađa stres podižući nivo serotonina (hormona sreće).

Izolacija nikako nije dobro rešenje, jer kada ste okruženi prijateljima, u mozgu raste koncentracija oksitocina i vazopresina, značajnih za učvršćivanje društvenih veza i obezbeđivanje osećaja pripadnosti grupi.

Taj mali, ali značajan pomak otvara vam prostor za stvaranje nove emotivne veze. Većina momaka veruje da bi im nova veza pomogla da prebole onu staru. Rešenje zaista jeste u novoj ljubavi, ali ukoliko ste i dalje privrženi prethodnoj partnerki, teško da će vam iko delovati kao dovoljno dobra zamena.

Ne­mojte se forsirati, jer iako vam se možda čini da mesecima patite, samo ćete jednog jutra otvoriti oči i shvatiti da ste je preboleli, da ste spremni za novu ljubav. U periodu kada vam je srce bilo slomljeno i kada ste se osećali napušteni, činilo se da nikada više nećete biti sposobni da nekoga volite, da ste istrošeni i prazni. Ali slomljeno srce se oporavlja upravo kroz taj gubitak.

Kada konačno postanete otvoreni za nove kontakte, shvatićete da ste iz patnje izašli jači, obdareni sa mnogo više empatije i svesni snage koju ljubav ima u vašem životu. Čovek je stvoren da iznova voli i voli.

Jasno je da je bivša ljubav ostavila neizbrisiv trag u vašem srcu, ali to sada, kada ponovo volite, više nije ni važno. Osećanje suprotno ljubavi nije mrž­nja, kako se to obično misli, već rav­nodušnost, a ona dolazi nakon patnje.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 
Kako preboleti raskid..
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Sweet dreams :: Sweet dreams :: Zabavne teme :: Kutak za ljubav-
Skoči na: